"ALTES LOSLASSEN, UM PLATZ FÜR NEUES ZU SCHAFFEN."
Auch wenn es manchmal etwas länger braucht Dinge zu verarbeiten, aufzustehen und weiterzugehen, gibt es immer wieder Wege, Krisen und Herausforderungen im Leben zu überwinden. Das Wichtigste dabei ist, dass man lernt, die Situation zu akzeptieren. Erkenntnis und Annahme sind der erste Weg zur Veränderung.
Begib dich auf DEINEN WEG!
Schau nur zurück, wenn du siehst, welche beachtliche Strecke du bereits hinter dich gebracht hast. Wende deinen Blick nun wieder nach vorn. Hab keine Angst, sei mutig und neugierig. Nutze Umwege, um dich selbst kennen zu lernen und dich auf Neues einzulassen. Versuch das, was du nicht mehr für deinen weiteren Weg gebrauchst loszulassen. Schreite voran, sei offen, zuversichtlich und zielstrebig.
Monya Frischknecht 2018
Was ich anbiete
für Erwachsene, Kinder und Jugendliche
(Krankenkassen anerkannt)
Entspannungsmassage zum Wohlfühlen
(nicht Krankenkassen anerkannt)
Im Einzelsetting und in Kleingruppen möglich.
(nicht Krankenkassen anerkannt)
Nach Absprache, einzelne Stunden möglich.
(noch nicht Krankenkassen anerkannt)
Stellen Sie sich folgende Fragen?
-Wie kann ich etwas in meinem Leben positiv verändern?
-Wie kann ich am eigenen Prozess arbeiten, meine persönliche Stärke entdecken, ausbauen und weiterentwickeln?
-Wie kann ich besondere Herausforderungen meistern?
-Welche Möglichkeiten gibt es, Verspannungen und Schmerzen zu lindern?
-Wie kann ich mit meinen psychischen Beschwerden besser umgehen, um wieder mehr Leichtigkeit in meinem Alltag zu erfahren?
-Wie fokussiere ich mich wieder besser auf meine Ziele?
Ich unterstütze und begleite Sie gerne auf Ihrem Weg!
Ab November 2024 auch in St. Gallen. Buchbar über www.therapie-ost.ch
Zu meiner Person
Im Rahmen meiner Tätigkeit in der Psychiatrie habe ich Menschen in Krisen begleitet und sie in unterschiedlichen Prozessen unterstützt. Immer wieder kam bei mir der Wunsch auf, Menschen auf „anderem Weg“ zu begegnen und Ihnen etwas „anderes“ anbieten zu können.
Durch meine verschiedenen Therapien habe ich einen Weg gefunden, Menschen individuell und ganzheitlich zu behandeln, um Sie auf Ihrem Lebensweg zu unterstützen.